LE BLOG
Mon herboristerie #4 : Le thym pour lutter contre les infections respiratoires
Vous connaissez et utilisez sûrement déjà le thym, vous en avez même peut-être dans votre jardin ou sur vos étagères…
Vitamine D et autres nutriments indispensables de l’automne/hiver
Entre le changement d'heure, la baisse des températures et du taux d'ensoleillement, la fatigue qui s'accumule, les…
Vitamine D et autres nutriments indispensables de l'automne/hiver
Entre le changement d'heure, la baisse des températures et du taux d'ensoleillement, la fatigue qui s'accumule, les…
Mon herboristerie #3 : L’échinacéee pour des défenses immunitaires au top
Alors que nous faisons doucement mais sûrement notre entrée dans l'automne, je fais suite à mon article "mes conseils…
Mes conseils naturo pour garder la forme tout l’automne
Le calendrier est formel, c’est aujourd’hui le 1er jour de l’automne. Après les excès de l’été et la folie de la…
Mes conseils naturo pour garder la forme tout l'automne
Le calendrier est formel, c’est aujourd’hui le 1er jour de l’automne. Après les excès de l’été et la folie de la…
5 raisons d’arrêter de faire des régimes pour mincir !
Depuis la fin du mois d’août, j’enchaine les consultations avec des personnes qui ont décidé de reprendre leur…
Mon herboristerie #2 : l'ortie pour soulager les allergies saisonnières
Pour faire simple, l’allergie est une maxi réaction de l’organisme face à une micro agression sensée être inoffensive.…
Mon herboristerie #2 : l’ortie pour soulager les allergies saisonnières
Pour faire simple, l’allergie est une maxi réaction de l’organisme face à une micro agression sensée être inoffensive.…
Comment rattraper la prise de poids dûe au confinement ?
Hello, Nous sommes confinés depuis plus d’un mois (38 jours très exactement) et il nous reste au minimum encore 17…
3 bonnes raisons de faire un bilan naturo pendant le confinement
Hello, Et si la période particulière que nous sommes en train de vivre était finalement une superbe opportunité ?
Mon herboristerie #1 : Le psyllium contre la constipation
Peu connu du grand public, le psyllium blond (ou plantain des Indes), est pourtant le meilleur ami du transit. Il est…
Quel régime pour éliminer les kilos d’après fêtes ?
Hello, Nous n'allons pas nous mentir, entre les festivités de Noël et celles du Nouvel An, le verdict est clair : on se…
Quel régime pour éliminer les kilos d'après fêtes ?
Hello, Nous n'allons pas nous mentir, entre les festivités de Noël et celles du Nouvel An, le verdict est clair : on se…
Comment remédier à la fatigue de Printemps ?
Avec le Printemps et le retour du soleil, la nature s'éveille et on en ferait bien autant ! Pourtant, pour la plupart,…
Comment éviter les troubles ORL de l’hiver ?
Chers amis, J’ai ouïe dire que le printemps était prévu le 20 mars 2017, ça veut dire qu’il reste encore plus de 2 mois…
Comment éviter les troubles ORL de l'hiver ?
Chers amis, J’ai ouïe dire que le printemps était prévu le 20 mars 2017, ça veut dire qu’il reste encore plus de 2 mois…
Comment débuter la méditation chez vous en toute simplicité ?
En plein essor chez les «people», les big chefs d'entreprises ou encore les sportifs de haut niveau, la méditation est…
Compter les calories, ça ne sert à rien !
Les calories sont partout. Elles sont de plus en plus souvent indiquées sur les emballages des produits et au cœur de…
Comment gagner en vitalité pour faire du sport tout l’hiver ? (cadeau inside)
J’ai découvert les compléments alimentaires Salvia Nutrition il y a quelques mois par l’intermédiaire de Marie ma…
Manger végétarien (au moins) une fois par semaine avec les jeudi veggie !
Pour promouvoir le végétarisme auprès du grand public, l'association végétarienne de France et L214 ont lancé il y a…