Caramel de dattes

Je vous l’ai présenté sur instagram lorsque j’ai fait ma tarte aux pommes et “caramel” de dattes, vous vous souvenez ? Mais je l’utilise aussi pour sucrer un yaourt nature, napper une crêpe ou sur une biscotte au sarrasin pour la collation de l’après-midi. Les ingrédients (pour un gros pot) : 200g de dattes moelleuses […]

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Gaufres de potimarron

Suite à ma publication sur instagram, vous avez été nombreuses à me demander la recette de mes gaufres de potimarron alors la voici.

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Velouté de potimarron au lait de coco

Avec la baisse des températures, c’est le retour des courges en tous genres dans nos assiettes. Voici une de mes recettes de soupe facile, rapide et ultra gourmande pour vous réchauffer et vous régaler.

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Insta Live : les bobos des kids

Vendredi, le 16 octobre, je vous propose de me rejoindre pendant votre pause déjeuner, à 12h30, sur instagram pour un live sur les bobos des kids.

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JOY MAMA DATES

Samedi 17 octobre, de 16h à 18h, je vous donne rdv chez JOY Healthy Food (55 rue estelle à Montpellier) pour un atelier JOY MAMA DATES qui portera sur la nutrition de la femme enceinte et de la jeune maman.

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