Forme et santé naturelle
Mes conseils naturo pour garder la forme tout l'automne
Le calendrier est formel, c’est aujourd’hui le 1er jour de l’automne. Après les excès de l’été et la folie de la…
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5 raisons d’arrêter de faire des régimes pour mincir !
Depuis la fin du mois d’août, j’enchaine les consultations avec des personnes qui ont décidé de reprendre leur…
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Mon herboristerie #2 : l'ortie pour soulager les allergies saisonnières
Pour faire simple, l’allergie est une maxi réaction de l’organisme face à une micro agression sensée être inoffensive.…
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Comment rattraper la prise de poids dûe au confinement ?
Hello, Nous sommes confinés depuis plus d’un mois (38 jours très exactement) et il nous reste au minimum encore 17…
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3 bonnes raisons de faire un bilan naturo pendant le confinement
Hello, Et si la période particulière que nous sommes en train de vivre était finalement une superbe opportunité ?
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Mon herboristerie #1 : Le psyllium contre la constipation
Peu connu du grand public, le psyllium blond (ou plantain des Indes), est pourtant le meilleur ami du transit. Il est…
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Quel régime pour éliminer les kilos d'après fêtes ?
Hello, Nous n'allons pas nous mentir, entre les festivités de Noël et celles du Nouvel An, le verdict est clair : on se…
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