Week-end yoga urbain – Barcelone – 8 au 10 mai 2015

Envie de s’échapper le temps d’un we dans une des villes les plus festives du monde ? Besoin de prendre soin de vous et faire le plein d’énergie entre amis ? Voici le bon plan du printemps, concocté sur mesure, rien que pour vous, par Layla (Yoga Teacher) et moi-même, en charge des petits déjeuners bio et […]

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Programme yoga et healthy pour cœur brisé

Nous sommes mi-octobre, ça fait déjà 1 mois et demi que les vacances sont finies, que vous avez repris la route de l’école ou du boulot et voilà que votre amour d’été vient de vous quitter… La distance, le quotidien ou la découverte de l’autre ont eu raison de vous, et vous avez le cœur […]

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La To Do Green & Healthy de la semaine – 13 au 19 octobre 2014

  Lundi, je commande les tisanes bio d’Anais. Après avoir vu et revu le documentaire sur Anais, une jeune herboriste pleine d’énergie qui met tout son coeur pour se lancer en solo, je la soutiens en allant commander ses jolies tisanes préparées avec beaucoup d’attention !

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La To Do Green & Healthy de la semaine – 29 septembre au 5 octobre 2014

    Lundi, je prends connaissance  du challenge d’Octobre de Clémentine la Mandarine ! Chaque mois, sur son blog, Clémentine propose à ses lectrices de relever un défi autour d’une thématique engagée. Et pour ce mois d’octobre, le programme est à la réduction des déchets. A travers des conseils et des astuces pratiques pour les mettre […]

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Pourquoi les fruits sont-ils un mauvais dessert ? Quand faut-il les manger ?

Régulièrement, lorsque je suis invitée à dîner, mes hôtes me proposent, avec bienveillance, un fruit ou une jolie salade de fruits faite maison pour le dessert… Ainsi, ils ont bonne conscience et pensent me remplir de bonheur en m’offrant un produit naturel, non transformé et sans sucre ajouté. Leur intention est bonne.

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