Tartine vitalité
Pour accompagner mon article Comment remédier naturellement à la fatigue chronique ?, aujourd’hui je vous partage une recette toute simple et colorée pour faire le plein de vitalité !
Lire la suiteNaturopathe moderne & Coach santé
Pour accompagner mon article Comment remédier naturellement à la fatigue chronique ?, aujourd’hui je vous partage une recette toute simple et colorée pour faire le plein de vitalité !
Lire la suiteSi je vous dis manque d’énergie, impression d’être « vidée », épuisement, manque de motivation, sommeil perturbé ou encore irritabilité et problème de concentration, ça vous parle ?
Lire la suiteC’est une recette un peu plus élaborée que d’habitude que je vous livre aujourd’hui. Mais nous nous sommes tellement régalés ici (kids compris) que j’avais envie de vous la transmettre.
Lire la suiteMême si les vacances sont, avant tout, faites pour lâcher prise et se faire plaisir, vous êtes nombreuses à appréhender ce changement de rythme au niveau de votre alimentation.
Lire la suiteEn consultation, vous êtes nombreux (ses) à me dire qu’en ce moment (période hivernale) vous perdez vos cheveux plus que d’habitude.
Lire la suiteVogue, Figaro, Les Echos.. depuis quelques jours les médias ne parlent (enfin!) que d’elle ! La fameuse vitamine dont 80% des français seraient en carence.
Lire la suiteJ’adore le couscous, je trouve ce plat très réconfortant et “réchauffant” l’hiver.
Lire la suiteLe stress est un des mal du siècle. Et lorsqu’il devient chronique, il peut profondément altérer la qualité de vie, mais aussi la santé.
Lire la suiteLa mission de la naturopathie est de vous aider à conserver votre santé le plus longtemps possible ou en cas de troubles, de la retrouver en libérant votre force naturelle d’auto guérison.
Lire la suiteVoici la recette d’une soupe que j’ai réalisé un soir rapidement et le résultat était tellement gourmand que j’ai eu envie de vous la partagez.
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