naturopathe montellier

VELOUTÉ ÉPINARDS, BLETTES, NAVET

Voici ma recette de velouté pour l'automne/ hiver. J'espère qu'elle vous plaira !  INGRÉDIENTS: - 500g d'épinards - 1/2…

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Les bienfaits anti-inflammatoires du yoga !

Quelle est l’histoire du yoga, quels sont ses bienfaits pour le corps et pour l’esprit, pourquoi est-il tout à fait…

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Coleslaw sauce végétale

J'adore cette salade mais la sauce me posait souvent des problèmes de digestion, alors voici ma version végétale.……

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