prévention santé

Comment baisser naturellement votre tension artérielle ?

Qu’est-ce que la tension artérielle ? Dans quels cas parle-t-on d’hypertension ou d’hypotension ? Quels sont les…

Lire la suite

0 Commentaire13 Minutes

Mieux vivre votre endométriose grâce à la naturopathie !

Qu’est-ce que l’endométriose ? Quels sont les causes ? Quels sont les symptômes qui doivent vous alerter et comment…

Lire la suite

0 Commentaire12 Minutes

Les étonnants pouvoirs du nerf vague !

Connaissez-vous le nerf vague ? Dans cet article, que vous pouvez aussi écouter dans l’épisode 38 de mon podcast KINOA,…

Lire la suite

0 Commentaire11 Minutes

Le froid, mon allié santé !

Je trouve qu’on parle de plus en plus du froid et des bienfaits de l’exposition au froid. Sur Instagram, pas un jour…

Lire la suite

0 Commentaire4 Minutes

Bien vivre votre ménopause grâce à la naturopathie

Que se passe-t-il dans votre corps à ce moment là et comment mieux vivre naturellement cette étape de votre vie ?  Je…

Lire la suite

0 Commentaire16 Minutes

Enfants : préparez l’hiver avec la naturopathie !

Comment soutenir l'immunité de vos enfants ? Comment éviter qu’ils tombent malades ? Quelles sont mes huiles…

Lire la suite

0 Commentaire14 Minutes

Retrouvez un sommeil de qualité grâce à la Naturopathie

A quoi sert le sommeil ? Comment devrait se passer une nuit complète et réparatrice ? Pourquoi le sommeil est-il si…

Lire la suite

0 Commentaire20 Minutes

Comprendre le cycle féminin pour mieux le vivre

Qu'est-ce que le cycle menstruel ? Savez-vous pourquoi des changements s’opèrent à certains moments de votre cycle ?…

Lire la suite

0 Commentaire23 Minutes

Faut-il arréter de manger du gluten ?

Qu'est-ce que le gluten ? Pourquoi est-il si souvent incriminé ? Faut-il absolument le supprimer de son alimentation ?…

Lire la suite

0 Commentaire13 Minutes

Et si le gras était notre meilleur ami ?

Pourquoi le gras a-t-il (si) mauvaise presse ? Qui est-il vraiment ? A quoi sert-il ? Et comment bien le choisir ? Dans…

Lire la suite

0 Commentaire18 Minutes