Troubles digestifs
L’équilibre, ce n’est pas un point fixe, c’est une danse
L'équilibre, nous le cherchons, nous espérons l’atteindre un jour, comme une destination finale. Puis un jour nous y…
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Ralentir n’est pas perdre du temps, c’est en gagner
Dans une société où tout va vite, où la productivité est reine et où l’action immédiate est valorisée, ralentir est…
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Ce que mon ventre m’a appris sur moi
Et si votre ventre avait des choses à vous dire ? Quand on parle de digestion, de ballonnements ou de microbiote, on…
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Et si on arrêtait de courir après la santé parfaite ?
Et si la quête du bien-être devenait une nouvelle source de pression ? Quand on est une femme active et engagée, on…
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Le vrai rôle du métabolisme et comment le relancer sans te cramer
Vous pensez faire “tout bien” ? Vous mangez sainement, vous bougez et faites du sport régulièrement, vous faites de…
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Human Design : La clé pour mieux utiliser votre énergie au quotidien
Vous arrive-t-il de vous sentir épuisé sans raison apparente ? Ou peut-être avez-vous remarqué que certaines personnes…
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Pourquoi j’ai créé le programme Happy Belly* (belly = ventre) Happy Life ?
C’est officiel : Happy Belly Happy Life est enfin disponible ! Découvrez dans cet article, pourquoi j’ai créé ce…
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Révolutionner la santé par le ventre : un nouveau paradigme pour un mieux-être durable
Au lieu de traiter chaque symptôme un par un, que pensez-vous d’apprendre à écouter ce que votre ventre a à vous dire ?…
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Les 4 piliers oubliés de la santé digestive : au-delà de l’assiette
Vous souffrez de troubles digestifs ou d'autres troubles chroniques et vous avez tout misé sur votre assiette mais rien…
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Fatigué(e), ballonné(e), à fleur de peau ? Ce n’est pas normal (et encore moins une fatalité) !
Fatigue en permanence, ballonnements, lourdeurs, moral est en dents de scie, irritabilité, baisse de motivation... Vous…
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