troubles digestifs
5 septembre 2024
Le cortisol (hormone du stress) : une question d’équilibre
Le cortisol, souvent appelé "hormone du stress", est un acteur majeur dans la gestion de nos réponses au stress. Mais…
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15 août 2024
Fructose et santé digestive : ce que vous devez savoir
Qui est le fructose ? Quels sont les effets néfastes d’une consommation excessive pour notre système digestif ? Et…
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4 juillet 2024
Le contact avec la nature pour votre santé mentale, digestive et globale.
Comment expliquer les bienfaits pour la santé que procure la nature ? Quel lien entre connexion à la nature et santé…
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27 juin 2024
Magnésium : rôles, signes de carence et supplémentation
Qu'est-ce que le magnésium ? Pourquoi est-il si important pour notre santé ? Quels sont les signes révélateurs d’une…
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20 juin 2024
Le mucus, un composant essentiel de votre santé intestinale.
Qu'est ce que le mucus ? A quoi sert le mucus ? Qu’est-ce qui peut impacter sa production et comment en prendre soin……
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6 juin 2024
Comment se débarrasser des gaz et des ballonnements ?
Que sont les ballonnements ? D’où viennent-ils ? Comment s’en débarrasser ? C’est ce qu’on va voir dans cet article que…
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23 mai 2024
10 signes révélateurs d’un intestin en mauvaise santé
Après avoir vu l’impact direct entre votre intestin et votre santé globale dans mon dernier article , aujourd’hui nous…
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9 mai 2024
L’impact de votre digestion sur votre santé globale
La digestion est au coeur de tout. Hippocrate l’avait déjà pressentit il y a plus de 20 siècles auparavant lorsqu’il…
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29 février 2024
Prévenir le diabète gestationnel avec la naturopathie
Le diabète gestationnel, vous savez celui qu’on peut parfois déclencher pendant la grossesse ? Comment le prévenir,…
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22 février 2024
Les atouts santé de la noix de coco
Ah la noix de coco ! Star de la healthy food, la noix de coco et ses dérivés (eau, huile, lait...) sont partout,…
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