Jan 5, 2021
La mission de la naturopathie est de vous aider à conserver votre santé le plus longtemps possible ou en cas de troubles, de la retrouver en libérant votre force naturelle d’auto guérison.
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Déc 2, 2020
Voici la recette d’une soupe que j’ai réalisé un soir rapidement et le résultat était tellement gourmand que j’ai eu envie de vous la partagez.
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Nov 27, 2020
Après l’avoir plus ou moins longtemps désiré, ça y est vous êtes enceinte ! Félicitations !!! C’est le début d’une sacrée aventure. En effet, aussi merveilleuse soit-elle, la grossesse est aussi source de changements importants pour vous, pour votre corps mais aussi dans votre tête. Vous allez devoir l’accepter et vous adapter à chaque étape.
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Nov 13, 2020
Je vous l’ai présenté sur instagram lorsque j’ai fait ma tarte aux pommes et “caramel” de dattes, vous vous souvenez ? Mais je l’utilise aussi pour sucrer un yaourt nature, napper une crêpe ou sur une biscotte au sarrasin pour la collation de l’après-midi. Les ingrédients (pour un gros pot) : 200g de dattes moelleuses […]
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Nov 11, 2020
Suite à ma publication sur instagram, vous avez été nombreuses à me demander la recette de mes gaufres de potimarron alors la voici.
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Nov 5, 2020
Vous connaissez et utilisez sûrement déjà le thym, vous en avez même peut-être dans votre jardin ou sur vos étagères de cuisine tellement son parfum est agréable et inspire le soleil de Provence ! Mais saviez-vous que le thym est aussi riche de multiples bienfaits santé ?
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Oct 29, 2020
Entre le changement d’heure, la baisse des températures et du taux d’ensoleillement, la fatigue qui s’accumule, les microbes qui rôdent et le moral en berne à cause de cette crise sanitaire inédite, notre corps est soumis à rude épreuve en ce moment.
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Oct 27, 2020
Avec la baisse des températures, c’est le retour des courges en tous genres dans nos assiettes. Voici une de mes recettes de soupe facile, rapide et ultra gourmande pour vous réchauffer et vous régaler.
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Oct 14, 2020
Cette recette gourmande, saine et hyper simple est ma botte magique pour faire manger des légumes aux enfants.
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Sep 8, 2020
Depuis la fin du mois d’août, j’enchaine les consultations avec des personnes qui ont décidé de reprendre leur alimentation en main pour perdre les kilos accumulés suite au confinement puis aux vacances d’été.
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