l’équilibre
2 octobre 2025
80% des troubles chroniques commencent… dans vos intestins
Nous avons tous entendu ces phrases : “mal de tête ? prends un cachet.” “Des boutons ? mets une crème.” “Douleurs de…
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29 septembre 2025
Ce que j’aurais aimé qu’on me dise avant…
Si vous lisez mes articles, c’est sûrement que vous cherchez vous aussi des réponses. Vous avez mal au ventre ? Vous…
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4 septembre 2025
Ce que j’emporte avec moi pour la rentrée (et ce que je laisse derrière)
Septembre arrive, nous repartons la tête baissée dans le même rythme, les mêmes automatismes, les mêmes injonctions……
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28 août 2025
Il m’a fallu du temps pour réaliser que j’étais déjà légitime
La légitimité.Cette impression de ne jamais être « assez » pour oser, réussir ou simplement se sentir à sa place. Et si…
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14 août 2025
L’équilibre, ce n’est pas un point fixe, c’est une danse
L'équilibre, nous le cherchons, nous espérons l’atteindre un jour, comme une destination finale. Puis un jour nous y…
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