intestin irritable
To drink or not to drink : l’impact de l’alcool sur la digestion
Parmi les personnes qui me consultent pour résoudre leurs troubles digestifs, deux catégories se distinguent : celles…
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Bien digérer grâce aux enzymes digestives
Qu’est-ce qu’une enzyme ? Où se trouvent-elles dans le corps ? Comment agissent-elles ? Comment savoir si vous en…
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Pourquoi vous avez tout le temps faim ?
Pourquoi vous pensez à manger toute la journée ? Pourquoi vous avez faim rapidement après le repas ou encore des…
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Anxiété et troubles digestifs, comment s’en sortir ?
Quel est la différence entre l’anxiété et le stress ? Quel est l’impact de l’anxiété sur la digestion et comment lutter…
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Mes conseils pour mieux digérer pendant les vacances d’été
Comment gérer les vacances d'été quand on souffre de troubles digestifs ? Dans cet article que vous pouvez aussi…
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Intestins irritables, MICI : mes conseils pour manger à l’extérieur
Comment faire pour manger à l’extérieur lorsqu’on souffre d’un intestin capricieux ? Je vous explique tout ça dans cet…
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Les 7 principales causes de vos ballonnements !
D’où viennent vos ballonnements et qu’est-ce qui les accentuent ? Je vous explique tout ça dans cet article que vous…
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