Étiquette : healthy lifestyle

Comment éviter les troubles ORL de l’hiver ?

Chers amis, J’ai ouïe dire que le printemps était prévu le 20 mars 2017, ça veut dire qu’il reste encore plus de 2 mois d’hiver…. Durée pendant laquelle notre objectif santé va être de rester en pleine forme pour passer à travers les microbes et épidémies en tous genres.

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Mes articles pour la tribu Nature et Découvertes

Blogueuse partenaire de la tribu Nature et Découvertes, j’écris régulièrement des articles pour leur blog et je vous propose de les relayer au fur et à mesure sur cette page.

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[CADEAU INSIDE] Cuisiner cru pour manger vivant !

Il fallait que je vous le dise, depuis maintenant 3 ans, j’étudie pour devenir Naturopathe. Arrivée au (quasi) terme de ma formation officielle (parce que je pense que mon apprentissage durera au moins jusqu’à la fin de ma vie), je profite de la sortie du livre “Cuisine crue” de ma copine Camila Prioli, pour vous parler […]

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Pour The Place to Bio, vos commentaires Facebook peuvent valoir...

Si vous me suivez sur les réseaux sociaux, vous savez que j’ai co-fondé The Place to Bio, le guide des restos bio et engagés, pas vrai ? Vous savez donc aussi que nous avons lancé une campagne de financement sur le site KissKissBankBank pour développer une application mobile qui permettra à tout un chacun de […]

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Comment débuter la méditation chez vous en toute simplicité ?

En plein essor chez les «people», les big chefs d’entreprises ou encore les sportifs de haut niveau, la méditation est devenu tendance. Pourtant, pour les néophytes, la méditation est encore très souvent perçue comme une pratique compliquée et réservée à des personnes un peu en marge qui ont beaucoup de temps libre. Mais ça c’était avant. Avant d’avoir lu mon article 🙂

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ORAHE, le lifestyle by Estelle Lefébure

Il y a quelques semaines, déjà, j’ai eu la chance de rencontrer la (très) jolie Estelle Lefébure pour le lancement de son livre “Orahe, La méthode Estelle Lefébure”.

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Yoga Aphro(disiaque) et conseils naturels pour booster sa libido !

Ah Février… le mois de l’amour… les cœurs qui envahissent les vitrines… ça laisse songeur ! Alors malgré l’humeur ambiante, si le stress, le froid et la fatigue vous coupe toute envie de célébrer amoureusement votre moitié, il est temps de prendre les choses en mains ! Heureusement, ce mois-ci, avec Layla, nous vous avons concocté un […]

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Finies les bonnes résolutions, à nous les résolutions durables !

Seulement 12% des français tiennent les fameuses “bonnes résolutions” prises chaque année le 1er Janvier et  la majeur partie d’entre eux les abandonnent définitivement dès le 17 janvier, soit seulement 17 jours après les avoir prises…

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Programme yoga et healthy anti-déprime saisonnière !

Ça y est nous sommes en plein dedans ! Le froid est là, la neige nous guette, le soleil se couche en plein après-midi et les vacances de Noel semblent encore bien loin…

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La To Do Green & Healthy de la semaine –...

    Lundi, je passe aux capsules réutilisables CoffeeDuck ! Si vous aussi vous avez succombé aux machines à café à capsules mais que votre conscience écolo s’en veut, achetez vite les capsules rechargeables de Coffee Duck !

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