Les 10 mythes de l’industrie laitière

Hello, En introduction je voudrais dire que je dédicace cet article à mon papa qui « boit du lait de vache depuis qu’il est tout petit et qui ne voit pas du tout pourquoi tout d’un coup il y aurait un problème » 🙂

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Comment éviter les troubles ORL de l’hiver ?

Chers amis, J’ai ouïe dire que le printemps était prévu le 20 mars 2017, ça veut dire qu’il reste encore plus de 2 mois d’hiver…. Durée pendant laquelle notre objectif santé va être de rester en pleine forme pour passer à travers les microbes et épidémies en tous genres.

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[CADEAU INSIDE] Cuisiner cru pour manger vivant !

Il fallait que je vous le dise, depuis maintenant 3 ans, j’étudie pour devenir Naturopathe. Arrivée au (quasi) terme de ma formation officielle (parce que je pense que mon apprentissage durera au moins jusqu’à la fin de ma vie), je profite de la sortie du livre « Cuisine crue » de ma copine Camila Prioli, pour vous parler […]

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Pour The Place to Bio, vos commentaires Facebook peuvent valoir de l’or !!!

Si vous me suivez sur les réseaux sociaux, vous savez que j’ai co-fondé The Place to Bio, le guide des restos bio et engagés, pas vrai ? Vous savez donc aussi que nous avons lancé une campagne de financement sur le site KissKissBankBank pour développer une application mobile qui permettra à tout un chacun de […]

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Compter les calories, ça ne sert à rien !

Les calories sont partout. Elles sont de plus en plus souvent indiquées sur les emballages des produits et au cœur de bon nombre de régimes dits amaigrissants… Face à l’importance qui leur est injustement donnée, et pour répondre aux questions que certains me posent parfois sur le sujet, j’ai eu envie de vous expliquer pourquoi […]

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ORAHE, le lifestyle by Estelle Lefébure

Il y a quelques semaines, déjà, j’ai eu la chance de rencontrer la (très) jolie Estelle Lefébure pour le lancement de son livre « Orahe, La méthode Estelle Lefébure ».

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Week-end yoga urbain – Barcelone – 8 au 10 mai 2015

Envie de s’échapper le temps d’un we dans une des villes les plus festives du monde ? Besoin de prendre soin de vous et faire le plein d’énergie entre amis ? Voici le bon plan du printemps, concocté sur mesure, rien que pour vous, par Layla (Yoga Teacher) et moi-même, en charge des petits déjeuners bio et […]

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