Mon herboristerie #1 : Le psyllium contre la constipation

Peu connu du grand public, le psyllium blond (ou plantain des Indes), est pourtant le meilleur ami du transit. Il est idéal pour lutter contre la constipation et reconnu par l’OMS pour ses qualités régulatrices du transit intestinal.

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L’ITW Healthy #1 : Caroline Krauze du blog Voyage Family

Aujourd’hui on inaugure une nouvelle rubrique sur le blog ! Une rubrique que je souhaite inspirante, à travers des portraits de femmes, actives, concernées par leur forme, leur santé et leur bien-être, qui vont nous livrer leurs astuces pour une vie simple, saine et joyeuse.

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