Naturopathie, green attitude & healthy lifestyle
Alors que mon studio de yoga préféré (EA YOGA) a fermé ses portes fin juin, je suis en manque graaaaaave ! Et je ne sais pas vous, mais perso, malgré ma petite expérience du tapis, j’ai encore beaucoup de mal à pratiquer toute seule chez moi. J’ai tellement toujours autre chose à faire quand je suis […]
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Il y a un peu plus d’un an j’inaugurais une nouvelle rubrique sur le blog nommée BE GREEN. L’idée était de vous transmettre des éco-gestes simples et concrets à mettre en place facilement chez vous pour tendre vers un mode de vie plus vert et prendre un peu plus soin de notre belle planète et […]
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Dans la vie quotidienne, nous sommes tous, sans cesse, confrontés à des aliments qui ont un goût ou une allure irrésistiblement délicieux mais qui n’offrent que peu ou pas d’intérêts nutritionnels pour la santé.
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C’est bien beau d‘entendre sans cesse qu’il faut changer nos habitudes de consommation pour préserver la planète mais aussi nos habitudes alimentaires pour préserver notre santé… mais comment on fait ?
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Pour ce quatrième Apéro-naturo nous parlerons du sommeil !
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Chers toutes et tous, Je profite de l’avant dernier jour du mois de Janvier pour vous souhaitez tous mes voeux de bonheur pour cette nouvelle année ! Ouf, just in time 🙂
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Pour ce troisième Apéro-Naturo nous parlerons d’un sujet très en vogue en cette période d’après-fêtes : la Détox.
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Comme chaque année, c’est maintenant le moment de décorer son sapin de Noël en famille… et comme chaque année se pose la question du choix du sapin. Naturel ou artificiel, nous en parlions déjà ici souvenez vous.
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L’autre jour, lorsque Monsieur est revenu de Paris, où il va pour le travail très régulièrement, il m’a ramené une découverte qui ne m’a pas laissé indifférente. Il faut que tu te renseignes sur Araku Coffee, tu vas A-DO-RE ! Mais j’aime pas le café, pourquoi tu me parles de ça ? Bon ok, si tu insistes, […]
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Les « Apéros-naturo » sont des nouveaux évènements mensuels autour de la prévention santé et du bien-être au naturel, que j’organise depuis novembre 2017, sur Pérols (à côté de Montpellier).
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