Bilan post-confinement : un retour sans appel !

16 mai 2020.Reading time 8 minutes.

En plein 1er week-end de déconfinée, j’en profite pour vous faire le retour du bilan post-confinement auquel vous avez été nombreux à participer sur mes réseaux sociaux et vous dire aussi un peu ce que je pense de tout ça. Voilà une semaine que nous sommes officiellement déconfinés et que la vie reprend petit à […]

Mon herboristerie #2 : l’ortie pour soulager les allergies saisonnières

14 mai 2020.Reading time 3 minutes.

Pour faire simple, l’allergie est une maxi réaction de l’organisme face à une micro agression sensée être inoffensive. Un peu comme lorsqu’une personne irritable s’emballe face à une petite remarque normalement sans importance, vous voyez ?

Déconfinement : et si vous faisiez votre bilan personnel post-confinement ?

30 avril 2020.Reading time 5 minutes.

Yeahhh, déconfinement is coming !!! Alors que le mot magique est dans toutes les bouches, j’ai eu envie de prendre un temps de réflexion pour faire le point sur cette période inédite que nous venons de vivre.

Comment rattraper la prise de poids dûe au confinement ?

23 avril 2020.Reading time 7 minutes.

Hello, Nous sommes confinés depuis plus d’un mois (38 jours très exactement) et il nous reste au minimum encore 17 jours si nous faisons partis des premiers libérés, délivrés…. C’est bientôt et c’est maintenant qu’il faut agir.

Boules d’énergie (ou Energy Ball)

23 avril 2020.Reading time 3 minutes.

Hello, Aujourd’hui je vous livre une de mes recettes de collation/grignotage favorite : les boules d’énergie (ou energy balls. Cette recette est crue, vegan, sans gluten, sans lait et sans sucres ajoutés.

L’ITW Healthy #2 : Maguelone Salles du blog Les Chroniques de Myrtille

16 avril 2020.Reading time 11 minutes.

Hello, Aujourd’hui, je poursuis ma nouvelle rubrique et vous propose un peu d’inspiration saine et positive. La 2ème à s’être prêtée au jeu de mon ITW « femmes inspirantes », c’est Maguelone Salles, du blog lifestyle Montpelliérain Les Chroniques de Myrtilles.

Programme : accompagnement au jeûne de 7 jours à domicile

15 avril 2020.Reading time 1 minute.

Vous souffrez de troubles digestifs chroniques (ballonnements, transit perturbé, nausées, inflammation chronique..) ?

Programme : perdre du poids naturellement et durablement en 8 semaines

15 avril 2020.Reading time 2 minutes.

Vous en avez assez de vos kilos mais vous ne savez pas/plus comment vous y prendre pour les perdre ?

Programme : 4 semaines pour retrouver la forme et faire le plein d’énergie !

15 avril 2020.Reading time 1 minute.

Vous en avez assez d’être tout le temps fatigué ? Vous dormez mal et vous vous réveillez fatigué ?

Programme : 9 mois pour vivre une grossesse en forme et au naturel !

15 avril 2020.Reading time 2 minutes.

Vous l’avez longtemps désiré et ça y est vous êtes enceinte ! Félicitations !!! Ce programme est fait pour vous.