automne

Traverser l’automne en pleine forme

Et voilà, sans vraiment nous en rendre compte, nous sommes déjà en automne, cette saison un peu particulière…

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Vitamine D et autres nutriments indispensables de l'automne/hiver

Entre le changement d'heure, la baisse des températures et du taux d'ensoleillement, la fatigue qui s'accumule, les…

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