julie coignet
Changer de saison sans perdre ton énergie : comment rééquilibrer ton duo intestin-cerveau à l’automne
L’automne est une saison de transition… et ton corps le ressent. 🍂Les jours raccourcissent, la lumière diminue, le…
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Pourquoi votre cycle menstruel perturbe votre digestion ?
Quel est le lien entre vos menstruations et votre digestion et comment les gérer au mieux ? Je vous explique tout ça…
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TAPENADE SARDINES ET OLIVES
Encore une recette saine, facile et gourmande pour vos apéros ou vos repas ! A la fois anti-inflammatoire grâce aux…
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3 bonnes raisons de faire un bilan naturo pendant le confinement
Hello, Et si la période particulière que nous sommes en train de vivre était finalement une superbe opportunité ?
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APERO-NATURO #2 : Comment protéger son foie des festivités de fin d'année ?
Les « Apéros-naturo » sont des nouveaux évènements mensuels autour de la prévention santé et du bien-être au naturel,…
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