Programme : perdre du poids naturellement et durablement en 8 semaines

Vous en avez assez de vos kilos mais vous ne savez pas/plus comment vous y prendre pour les perdre ?

Vous avez essayé de nombreux régimes qui n’ont jamais fonctionné sur le long terme ?

Vous êtes noyés sous la masse d’informations et tous les régimes miracles dont on parle un peu partout ?

Vous avez envie de retrouver votre poids de forme une bonne fois pour toute ?

Vous avez besoin d’un partenaire santé fiable pour entreprendre cette démarche ?

=> Si vous vous sentez concernés par les points ci-dessus, ce programme est fait pour vous !

Dans ce programme, je vous propose de retrouver votre poids de forme naturellement et durablement.

Je vous accompagne avec bienveillance dans la perte de poids que vous ambitionnez, je vous guide dans le rééquilibrage alimentaire qui vous convient et je vous aide à mieux comprendre les besoins de votre corps selon votre profil.

Contenu du programme :

  • 1 rendez-vous bilan personnalisé pour faire le point sur vos habitudes de vie et mettre en place la phase d’attaque de votre perte de poids.
  • 1 rendez-vous de suivi tous les 15 jours : soit 3 sur la durée du programme. Parce qu’en me voyant régulièrement vous aurez des comptes à rendre et ça vous permettra de tenir 🙂
  • 1 rendez-vous de fin de programme pour faire le point sur vos objectifs, vos résultats et la suite à envisager.
  • Tous vos repas, et des recettes simples et healthy, envoyés chaque semaine par mail (+ liste des courses)
  • 1 suivi et une réponse à toutes vos questions pendant le programme par mail 24h/24 et 7j/7.
  • L’envoie de fiches pratiques, liens, conseils naturo et tips motivation après chaque séance.
  • 1 vidéo « activité physique » chaque semaine à pratiquer à la maison: corde à sauter, yoga, running, fitness/CrossFit.

Tarif : 360€ – 45€/semaine

Tarif duo, avec votre conjoint(e) ou u(e) ami(e) : 280€/personne  – 35€/semaine

Lancement septembre 2020.

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