Comment éviter les troubles ORL de l’hiver ?

Chers amis, J’ai ouïe dire que le printemps était prévu le 20 mars 2017, ça veut dire qu’il reste encore plus de 2 mois d’hiver…. Durée pendant laquelle notre objectif santé va être de rester en pleine forme pour passer à travers les microbes et épidémies en tous genres.

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Ma potion magique du matin : l’eau chaude citronnée !

Vous êtes surement très nombreux et nombreuses à le savoir… Vous êtes déjà beaucoup moins à le faire… Et vous êtes encore une petite partie à le découvrir (dixit les amis qui m’ont rendus visite tout l’été)… l’eau tiède citronnée, chaque matin, est un superbe allié santé et bien-être.  Depuis plusieurs années déjà je suis addict […]

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