Mes 20 produits de beauté indispensables, bios et écologiques

Hello, On me demande souvent quels produits de beauté j’utilise, et ça fait des années que je teste différentes alternatives que parfois j’adopte (et parfois pas) dans ma salle de bain. Alors aujourd’hui je me sens prête à vous dévoiler mes 20 produits d’hygiène et de beauté indispensables, bios et écolos. NB 1 : Cette sélection est […]

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Les 10 mythes de l’industrie laitière

Hello, En introduction je voudrais dire que je dédicace cet article à mon papa qui « boit du lait de vache depuis qu’il est tout petit et qui ne voit pas du tout pourquoi tout d’un coup il y aurait un problème » 🙂

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Comment éviter les troubles ORL de l’hiver ?

Chers amis, J’ai ouïe dire que le printemps était prévu le 20 mars 2017, ça veut dire qu’il reste encore plus de 2 mois d’hiver…. Durée pendant laquelle notre objectif santé va être de rester en pleine forme pour passer à travers les microbes et épidémies en tous genres.

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Comment débuter la méditation chez vous en toute simplicité ?

En plein essor chez les «people», les big chefs d’entreprises ou encore les sportifs de haut niveau, la méditation est devenu tendance. Pourtant, pour les néophytes, la méditation est encore très souvent perçue comme une pratique compliquée et réservée à des personnes un peu en marge qui ont beaucoup de temps libre. Mais ça c’était avant. Avant d’avoir lu mon article 🙂

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Pas si royale que ça la galette…

Dimanche soir, j’ai regardé un documentaire sur France 5 intitulé : « Quand la galette fait des rois ». Je me dois de préciser que j’aime par dessus tout la galette des rois, la vraie, celle bien grasse qui déborde de frangipane,(la parisienne quoi !) mais que j’ignorais le business malsain qui se cachait derrière cette régalade conviviale […]

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Compter les calories, ça ne sert à rien !

Les calories sont partout. Elles sont de plus en plus souvent indiquées sur les emballages des produits et au cœur de bon nombre de régimes dits amaigrissants… Face à l’importance qui leur est injustement donnée, et pour répondre aux questions que certains me posent parfois sur le sujet, j’ai eu envie de vous expliquer pourquoi […]

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Rentrée 2015 : Quels sports choisir ?

La rentrée a sonné et, comme chaque année, je sens que vous êtes ultra motivé(e)s pour poursuivre ou reprendre une activité physique. Je dois vous dire que moi aussi ! Que vous pratiquiez depuis toujours votre sport de prédilection ou que vous ayez décidé de reprendre une activité cette année, voici quelques conseils qui s’adressent […]

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ORAHE, le lifestyle by Estelle Lefébure

Il y a quelques semaines, déjà, j’ai eu la chance de rencontrer la (très) jolie Estelle Lefébure pour le lancement de son livre « Orahe, La méthode Estelle Lefébure ».

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Erbie Organics, l’herboriste 2.0

Lorsque j’ai été contacté par Emilie, la fondatrice du site Erbie Organics, j’ai tout de suite trouvé le concept canon et je me suis même dit que j’aurais adoré le lancer à sa place 😉 A l’heure où beaucoup se mobilisent pour relancer le diplôme d’herboriste, Erbie Organics prend les devants en proposant, depuis fin […]

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