Yoga Aphro(disiaque) et conseils naturels pour booster sa libido !

Ah Février… le mois de l’amour… les cœurs qui envahissent les vitrines… ça laisse songeur ! Alors malgré l’humeur ambiante, si le stress, le froid et la fatigue vous coupe toute envie de célébrer amoureusement votre moitié, il est temps de prendre les choses en mains ! Heureusement, ce mois-ci, avec Layla, nous vous avons concocté un […]

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Pourquoi les fruits sont-ils un mauvais dessert ? Quand faut-il les manger ?

Régulièrement, lorsque je suis invitée à dîner, mes hôtes me proposent, avec bienveillance, un fruit ou une jolie salade de fruits faite maison pour le dessert… Ainsi, ils ont bonne conscience et pensent me remplir de bonheur en m’offrant un produit naturel, non transformé et sans sucre ajouté. Leur intention est bonne.

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Programme matin détox – lendemain de fête

Comme promis il y a quelques jours dans mon Ode à la rentrée, je suis heureuse de vous dévoiler aujourd’hui ma nouvelle collaboration mensuelle avec… la coach Yoga Layla Philip !!

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Ma potion magique du matin : l’eau chaude citronnée !

Vous êtes surement très nombreux et nombreuses à le savoir… Vous êtes déjà beaucoup moins à le faire… Et vous êtes encore une petite partie à le découvrir (dixit les amis qui m’ont rendus visite tout l’été)… l’eau tiède citronnée, chaque matin, est un superbe allié santé et bien-être.  Depuis plusieurs années déjà je suis addict […]

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Scoop ! Notre santé serait dans notre assiette… ☺

Avant de vous en dire plus je tiens à préciser que je ne passe pas ma vie aux avant-premières de film et que je ne suis pas non plus en train de virer critique de cinéma… mais lorsque des documentaires comme celui-ci ou comme Super Trash s’offrent à moi je ne résiste pas !  

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